作为一个精致的猪猪女孩，每个宝妈都希望自己在孕期也能保持完美的肌肤状态，但是在怀孕以后，因为激素水平的变化，肌肤常常会出现各种问题，比如干痒、敏感、闭口、痘痘、长斑……这个时候到底要不要使用护肤品，应该怎么用呢？

今天就给大家好好整理了一下！

还有咱们掌柜孕期的护肤方法，也都统统告诉大家！

孕期护肤的5大基本问题

1、孕期涂护肤品影响宝宝的健康吗？

在我们普遍的观念中，护肤品是由化学成分合成，孕妈担心自己涂抹之后，宝宝的健康会受到影响。

这是完全错误的观念。涂抹式护肤品一般就只会停留在肌肤的表层，很难渗透。所以孕妇可以选择成分比较简单、透明的产品护肤。

2、孕妈能化妆吗？

虽然化妆品中有各种添加剂、防腐剂，但是任何撇开剂量谈毒性的行为都是耍流氓！

三个月前稍稍注意一下，三个月后偶尔化妆是不会对宝宝造成太大的影响。

3、孕妈能染发烫发吗？

其实还是我们刚说的那句话，偶尔一次不足以对宝宝造成影响。

但是这三类孕妈还是不要尝试了：

?以前没有染烫过头发

?头皮有破损或者皮炎

?有哮喘病史

4、每天用清水洗脸更健康吗？

在我们眼下的生活环境里灰尘太多了，只用清水洗脸不足起到深层清洁的效果，反而更容易堵塞皮肤，久而久之，长痘是自然的了。

孕妇可以使用无刺激温和的洗面奶洁面，这样可以把灰尘、油脂洗掉。

5、孕妈可以美甲美睫吗？

接睫毛最怕就是胶水过敏，即使是再好的胶水也有部分人群会不适应，孕妇会比普通人更容易过敏，所以沫沫建议孕妇在孕期最好不要接睫毛。

偶尔做一次美甲影响不会很大，沫沫建议孕妈们做美甲最好选择高档的美甲店，因为他们的产品比较可靠，另外在做时，贴甲片是个不错的选择。

关于口服纯露

备孕期、孕期、哺乳期能喝哪些纯露，不能喝哪些纯露？

备孕期可以喝麒麟露、玫瑰、白玫瑰、快乐鼠尾草、等，可以平衡荷尔蒙、调节内分泌，强烈推荐痛经、多囊、月经不调、经血有血块的人群。

孕期禁止喝具有活血化瘀功效的纯露比如备孕期那几款、永久花等。

哪些纯露可以喝？

橙花（胃胀气，孕期激素飙升的原因会抑制胃酸分泌，特别容易胃胀）

清濯露、土木香（可以安全处理咳嗽、感冒、咽炎等呼吸道引起的炎症，比吃药更安全）

春霖露（功效：抗糖化，主料是接骨木纯露再复配其他成分纯露，复配纯露是经过专业研配的，所以安全性更高。怀孕后特别爱吃甜食，皮肤也容易暗沉发黄，吃完甜食后，都会喝一喝这个露）

关于外用纯露

外用纯露没有禁忌，从怀孕到现在，我外敷的纯露没有停过，死海泥、玫瑰橙花乳、光年油、无水面膜照样用。刚开始怀孕一个月时候，雌激素水平飙升，油脂分泌暴增，疯狂爆痘，那几天开始狂敷永久花、薰衣草纯露，一天3-4次，阿甘油一天2次，应急棒，洋甘菊修复厚涂。

顺带说一下，洋甘菊修复乳和马迷清痘乳都分别适合哪种情况？

洋甘菊修复乳重在修复，对已经发炎发红、脓包、痤疮效果特别好，全脸可用，痘痘严重区域厚涂2-3天就可以消下去，也适合痘痘后期的痘印修复。

马迷清痘乳适合闭口粉刺的前期疏通，闭口粉刺（毛囊根部堵塞后，细菌繁殖产生炎症）需要先疏通，催熟才能代谢到皮表毛孔，有的炎症严重的直接会直接催熟成痘，这个阶段可以配合痘痘应急棒。

如果脸上闭口粉刺、红肿脓包痘都有的，两种乳液都备着，前期后期都会用得到。

孕期其他问题

孕中期特别容易出现的牙龈出血怎么办？

永久花每天饭后漱一次口

皮肤也很容易出现瘙痒、皮疹怎么办？

我从来不用药膏（因为会有大可能得激素依赖皮炎），可以这样处理：消炎止痒类的纯露比如薰衣草、菊色菊香纯露喷敷后，把洋甘菊修复乳和猴面包树油混合后再涂抹患处，一般使用3-4天左右就会好，而且基本不会复发。

哺乳期可以喝那些纯露？

帮助排淤（恶露）和伤口愈合、元气恢复的纯露都可以喝，比如春霖露、玫瑰、永久花等。

如果有胃胀气、呼吸道问题，也可以口服孕期那几款纯露。

现在各位孕妈们是不是对护肤没有那么多疑惑和恐惧了呢？

怀宝宝是很辛苦但很幸福的事，孕妈们在为宝宝的健康着想的同时也一定均衡饮食、适度运动、适当护肤，一起做一位美美的准妈妈！

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