为什么用精油能提高免疫力呢？这就要从精油中所含有的化学成分说起了。

我们都知道精油是从植物中提取的，含有多种天然化学成分。这些不同的天然化学成分各有不同的功效。在这些精油化学成分中有很多成分都具有提高免疫力的功效，其中以酚类、单萜醇类和单萜烯类最为明显。下面就主要说说这三类化学成分。

酚类化学成分的专长就是抗感染，提升免疫力。酚类虽然可以速效抗感染，提高免疫力，但同时刺激性也很强，不能常用，否则肝脏会受到损伤。孕妇及哺乳期妇女要禁用。建议一定要在专业芳疗师的指导下使用。代表精油有：百里酚百里香、丁香花苞、野马郁兰等。

单萜醇类化学成分的功效是调节免疫力，调节就是可以升也可以降，既能抗感染，又能安抚、消炎。因为发炎可能使免疫系统反应过激，醇类可以通过抑制免疫系统反应来消炎。醇类比酚类在使用上要安全温和得多。

说到感染和发炎，多啰嗦两句，说下二者的区别。

这感染是细菌、病毒、真菌等病原体入侵人体，通常伴随着免疫系统抵御这些外来入侵者产生的发炎症状。

发炎则是免疫系统的一种反应，导致发炎的原因有很多，包括病原体感染、自身细胞坏死、接受辐射等。

所以感染往往伴随着发炎，但发炎却未必是感染所致。现代医学通常治疗感染采用抗生素，治疗炎症则采用消炎药。醇类家族中的牻牛儿醇可以调节生殖系统的免疫力，代表精油有玫瑰草。

醇类家族中的香茅醇有提升皮肤免疫力的功效，可以提高皮肤含水量、促进微血管循环、补血、活化器官等功效。代表精油有大马士革玫瑰、天竺葵等。

醇类家族中的龙脑可以平衡机体的免疫力，强心肺、利胆和强化机体的供血能力。代表精油有龙脑百里香、土木香等。

醇类家族中的萜品烯四醇可以提升免疫力系统的反应能力，可以温和的抗病菌，抗病毒，提升抗体，提升免疫力。代表精油有：茶树、薄荷尤加利、肉豆蔻等。

单萜烯类化学成分也有激励和提升免疫力的功效，对呼吸道感染，粘膜发炎有消炎功效。代表精油有丝柏、黑云杉、欧洲冷杉等。

因此，精油在提高人体各系统的免疫力方面都有其独到的功效。建议在专业芳疗师指导下使用。

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