您跟就睡得很香，真神奇！

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中医名方化生香，是将具有香方特性的中医传统经典方剂，制成不同的香品，按需使用。

比如：一天的学习、工作奔波劳碌后，睡眠时熏一炉养心安神香，使体力尽快的恢复；或脐中放一粒气血双补香粒，使一天消耗的气血在睡眠中迅速得到补充。再如：生活、工作中难免有摩擦、不愉快，睡眠时在脐中纳一粒疏肝解郁香粒，可在入夜24点至临晨3点，肝胆经开启时间里，将郁滞疏解排出，第二天醒来一身轻松，心情愉快地投入新一天的工作。这就是中医名方化生香带给人们养生保健的疗效与便捷方法。

本书中介绍的中医名方化生香选取的经验方，一是具备香方功能，二是以补养保健为主。将药方化生为香方，以功效香的形式使用，同时将香之功效予以说明。这样的香品可广泛应用，并为人们的健康服务。

将一些具有保健功效的经验方化生为香，以脐香、枕香或熏香的方式应用，大大方便了一些处于亚健康状态的人，或一些进行性消耗气血的人对自身进行调理。这些人，因工作、生活的压力，气血消耗得不到及时补充，脚步匆匆，心也匆匆。中医养生，对于他们可望不可及，只能任由气血消耗，耗到极限生病才看病吃药。作为一个临床几十年的中医大夫，面对这种情况，不能只感慨叹息。经过长久的思考、探索，一个应对慢消耗，进行慢补充的方法酝酿而生。先贤前辈们为我们留下了大量可用之于保健的经验方，针对亚健康病人每一个时期的特性，不同的证候，选用相应的方剂，变化应用，是一件值得努力去做的事！

藏香在古方秘制、古具使用、生产习俗、生产工艺、生产流程等都完整保留了优·敏芭古藏香三百多年的原真性。其香水磨手挤古法秘制技艺主要有如下一些基本特征：

（1）天然配料品种多。主要原料为生长期到一定年代的优等藏柏等，主要配料有檀木、丁香、诃子、藏蔻、郁金、香草、松香、地衣、土木香、余甘子、雪莲化、红景天等近百味藏本草原料。该藏香的上品还含有麝香、藏红花和珍珠、玛瑙、绿松石等更为贵重的药材和矿物。

（2）工艺技术复杂且历史悠久。这些特殊的香品完全采用古法古具手工完成，并且一般选择在冰雪融化河水解冻时开始大量制作，其中一些秘技相当独特，成香效果与机制的完全不同，且香效十分显著。

主要古传私家方法有：

●（水法）：即用西藏圣湖之水进行浸泡，而后用木制水磨装置在天然河畔依其做动力碾磨；

●搓法：以皮制特殊工具，对香泥进行造型处理；

●搓法：以人手对香料进行特殊方式与手段的定时量揉搓；

●选法：以铜具与石具进行原料的选取与清理，并分类分等；

●制时间法：对制香的各个关键过程，以不同的时间限定进行质量控制；

●阳凉晒法：对于香味进行控制的一种独特干化处理方法；

●具使用法：古传造香各类工具的正确使用程序与特殊技巧。

程序为：采集所需天然芳香原料；优选后自然干化处理；手工除去无用部分及其它杂物并分别用石磨碾碎；利用河谷天然流水与木制水磨设置进行基料磨碾冲洗，而后制成香砖凉干；再次进行所需原料筛理精选与筛粉；分别收集与计量；进行启香宗教仪式；优·敏芭传人按秘籍所载香方进行配料；用圣湖之水浸润配料，自然醇化一定时间；开始手工和料搅拌一定时间；开始按所需香品进行手工挤压（不同香品香形用不同的古老木制/皮制/铜制/石制工具）；未干之前进行手工压切定形；成品置放天然凉晒场进行烘干；收集上架/计量后捆扎处理等。

（3）兼备多重功效。优·敏芭古藏香原料大多采用纯天然无污染的青藏高原特有的近百种藏本草独特配方、精心制作而成，不仅可用于佛事活动，而且还具有杀灭细菌、驱除污浊之气、预防疫病、增强睡眠等独特的保健养生功效，对人体有百利而无害。其保健养生作用来源于藏医药学中的熏蒸疗法，独特的药用功效经过三百多年验证并得到了广大使用者的认可。附着在优·敏芭古香上的供香仪式在全藏区可谓独一无二的藏香道，极具观赏及审美价值。

（4）保留完整性、民间性和家族性。藏香在佛事活动与民间朝礼中已成为藏地百姓的常用之物，西藏历史上大多是寺庙造香。优·敏芭古藏香的民间家族制造传承历史久远，其古技古方古具保留完整、原真，具有民间造香与家族造香的独特传承，一脉相承至今，是香界认同的唯一制香

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