今年老大开始了自己的小学生生涯

从一开学，老母亲就忙的脚不沾地

连几次活动都没有时间思索~~

只有孩子睡后的一点点时间能属于自己

今天忙中抽时间来写这篇分享

主要是原因是，最近我帮忙处理了几个感冒咳嗽的

加上我自己两个孩子也都经历了感冒咳嗽

有一些感悟，想和大家说一下

当然，时间有限，这是第一篇，我可能会比较啰嗦

这个季节，一个是因为气温变化，早晚温差大

一个是到了丰收的季节，各种好吃的涌现

还有一个是，开学了，孩子们该上学了

好多因素综合在一起，最近非常多的严重或者不严重的发烧咳嗽的

其实，每年都如此，只不过今年一发烧就会神经紧绷

所以，如果自己有能力处理这种事情，当然是再好不好

——这里说的是简单的发烧咳嗽，自己能找到原因的

不知道原因的，严重的，请找医生

下面是我自己在处理这种事情上的一些心得

我不是医生，方法也比较简单粗暴

我相信，如果是正儿八经学医的，会比我处理的更好

但是，很多人会问，那为什么我看了那么多次医生，就不好

我个人认为，关键因素就是——细心、用心

细心的观察病症，找原因

在这里插一句话

可能有些人不信中医，压根不信中医那一套

对饮食忌讳不屑一顾

觉得没有什么不可以吃

嗯，那基本上，我们可以言尽于此，后面的不用看了

当然了，我不是学中医的，我也不会给人科普中医知识

我这里提到的，仅仅是我自己实战过程中的思路

那么

为什么我们个人处理简单的发烧咳嗽有时候反而更快更好

最关键的就是，细心+用心

不管是对自己，还是对孩子

从中医上来讲，咳嗽有很多原因

同因不同病，同病不同因

也就说，有2个人可能都是受凉了

但是2个人的表现可能不一样，一个人可能流鼻涕，另外一个人可能拉肚子

而同样是咳嗽，原因也可能不一样，积食，着凉、肺气虚等

所以，不要问，咳嗽了怎么办？

这个问题没法回答。

当然了，消炎、雾化等各种现代手段，是不那么问原因的

但是实际上，很多人已经在这种处理方法下，各种反复，反复到最后，啥药也搞不定了~~~我不想说中西医谁好谁不好，我觉得都很好，也都有很多不足

现在一个简单的感冒咳嗽，很多人就辗转中西医的看

一两个月了，两家和一起都没搞定一个咳嗽，这是为什么

我自己琢磨了一下，一个是，一些现代手段治标不治本，然后有时候把病灶深埋了，所以会往复；还有一个是，现在很多医生根本不信中医那一天，他们不会辩证，不管是热是寒，但是呢，又给人开中成药~~~导致很多时候，明明是风寒咳嗽，给开一堆苦寒清火的，这样反而症状加重；再最后，医生也忙，一个病人看那么几分钟，他无法给你细细辩证，就是看下症状就简单开药~~

所以，为了自己好，我们应该怎么办？

首先，我觉得一定要对自己或者孩子够细心。

能分析找原因，同时根据简单的症状自己处理一下

不要一次不成功就沮丧，觉得自己为什么要操心这个

毕竟你可能跑了2医院也一样没好

大人的话，自己还能清晰的描述自己的感受

而小孩呢，很难说清楚

必须依靠自己的认真观察

比如说，小孩眼下发红，或者是鼻子嘴巴周围发黄明显

脾胃饮食肯定有问题了

那就认真过滤一下，饮食问题，吃什么了

真的要认真的想，并且要有一些常识

不要就是，没吃啥啊，平时吃的那些啊

其实饮食忌讳有很多的

比如说——常吃生冷，雪糕啊，冰激凌啊经常吃，那肯定就对脾胃不太好

日积月累下来，再碰到点别的吃的，肯定会爆发

比如说，吃了油腻——比萨、烤肉、大量的肉、蛋糕、甜食、零食（饼干、薯片、各种糖果）

比如说，吃了一些本身性热性寒的东西——一堆樱桃、很多螃蟹、很多火龙果、鸡汤、牛肉等

比如说，吃了一些不太好消化的食物——粽子、月饼诸如此类等

还有就是吃了后会有不良反应的食物，比如喝牛奶就会不舒服肠胃异常，吃**了就拉肚子或者便秘等等

现在大部分小孩物质都很丰富，营养不良根本不是因为缺乏营养，是大人给喂坏了，所以不要总是拼命的给小孩塞各种吃的

现代科学饮食没有什么忌讳的，很多网红都一脸不屑的告诉你，例假不能吃冰这种说法是智商税，完了用温度什么的理论给你解释~~

大家都有吃冰的自由，但是如果孩子吃了雪糕+炸鸡就要咳嗽有痰，你还为了科学坚持不懈的给这样吃，那只能说明你爱真理高于一切，咳嗽只是你追求真理的代价，不需要去处理了

所以，一定要想清楚，孩子平时饮食习惯，和最近吃什么了。不是说今天咳嗽今天发烧了，考虑今天昨天吃什么了就可以。因为很多时候，它是一个积累，量变引起质变~~~~而且，有时候，你自己不给吃，不代表别人没有给吃。有的人就喜欢一脸欣喜的看着孩子大吃大喝，觉得吃的越多越健康~~~

另外，有没有着凉，有没有热着。着凉不一定非要是，你在冰天雪地里冻了几天~~~比如今天运动了或者穿多了出了一身汗，然后走到风口吹了下，或者脱衣服了；也或者洗澡后没有擦干净，尤其是小孩肚脐里有水一直不擦就容易拉肚子；这些都可能是原因

有没有接触别的感冒的人~~~（也可能去了人多的地方自己没注意）

这种都有可能是原因

自己捋一捋，找一找原因

如果原因找到了，你再处理起来就会有针对性

你去看医生时候，也能更好描述，方便医生处理

同理，这些也可以套用到成人身上；但是成人的话，还会夹杂很多因素，一般会比小孩更难处理——压力、情绪、熬夜、出差劳累、暴饮暴食、过食辛辣、大冬天美丽冻人很多的原因

不怕有问题，就怕不知道原因

今天啰嗦到现在，其实归结起来，就一句话

——找原因

而不是，跑来问我，咳嗽怎么办

我不知道为啥咳嗽

是因为什么引起的咳嗽，怎么咳，有没有痰，痰是什么颜色等

我咋知道咋办

一般我自己处理感冒咳嗽，我会用到以下产品，看情况使用

悲惨世界按摩油、紫苏（或姜）精油、随身防护油

蜜露

白玉兰叶纯露、白兰花纯露、桂花露（有货的情况下）、余甘子纯露、栀子花纯露、竹叶纯露、石斛纯露、紫苏纯露、柚子皮纯露、清润露、土木香等

——真的是看情况使用，有时候一场咳嗽，前中后用到的东西都不一样

关键在辩证！！！！！！！！

因为我们辩证水平都一般，所以还要根据反应和变化多尝试

下面，我要分享一下，这次两个孩子分别感冒的处理过程

也希望大家能分享一下自己的处理经验

明天见~~~~~~~~

另外顺嘴说一句，明天可能很多人都要出去玩了

请你们记得，一定要随身带点精油

随身防护油，多滴

或者悲惨世界薰泡，多滴

带茶树精油或者更好的配方油，宾馆马桶什么的多擦擦